Aşk, bazen gerçek olamayacak kadar harika başlayabilir. Ancak, bazen bu büyü bozulur ve geriye yalnızca sorular kalır. Arkadaşımın yeni ilişkisinin “gerçek olamayacak kadar harika” olduğunu söylediğinde, içimden bir “eyvahlar olsun” demiştim. Masal gibi başlayan bir ilişki sonrasında, bir anda her şeyin çökmeye başlaması çok daha büyük bir şok oldu.
Narsistlerle Romantik İlişkiler: Başlangıçta Neler Olur?
İlişkiler bazen, hiç beklemediğiniz şekilde gelişebilir. Narsistlerle olan ilişkilerde, başlangıç genellikle “Lovebombing” olarak tanımlanan bir süreçle başlar. Narsist, ilişkisini çok hızlı bir şekilde derinleştirir, sizi göklerde tutar. Kendinizi sıcak, eşsiz ve değerli hissedersiniz. Ancak, bu ilişkiyi anlamaya başladığınızda fark edeceğiniz şey şu olacaktır: Narsistin size aşık olması, sizinle değil, kendi ihtiyaçları ve ego tatmini ile ilgilidir. Gerçekten sizi görmek ve tanımak pek de önceliği değildir.
Narsistik Döngü: İlişki Nasıl Devam Eder?
Narsistlerin ilişkilerdeki davranışları genellikle gelgitli ve yorucudur. Zamanla, kendi iradeniz ve kusurlarınızla yüzleşir ve narsist, sizin pozitif özelliklerinizi kendisine tehdit olarak görmeye başlar. Bu, ilişkideki güven ve değer algısını zedeler. Sonuçta, siz de bir şekilde değersizleşmeye başlarsınız. Narsist sizi, göklere çıkardıktan sonra, değersizleştirir. Bu noktada, ilişkiyi bitirmek neredeyse kaçınılmazdır. Narsist, tekrar geri dönebilir, çünkü sadece narsistik besine ihtiyaç duyar.
Narsistle İlişki Bittiğinde Ne Olur?
Narsistlerle olan ilişkilerde saygılı ve seviyeli bir ayrılık beklemek hayal olur. Eğer ayrılık tek seferde gerçekleşirse, o kadar aniden olur ki, sanki o kişi hiç var olmamış gibi hissedersiniz (Bu duruma ghosting denir). Ancak, çoğu narsist bir süre sonra geri döner. Geri geldiklerinde, sizi narsistik besin olarak gördükleri için, tekrar ilişkiyi sürdürmek isterler. Fakat, gerçek bir ayrılık, ilişkinin tamamen sonlanmasıyla gerçekleşir.
Narsistten Ayrılmak: Aşk mı, Bağımlılık mı?
Birçok insan, narsistten ayrılmakta zorlanabilir. Duygusal bağlar, gerçek aşk ile bağımlılık arasında ince bir çizgiye sahiptir. Ancak, ayrılığı düşündüğünüzde, hissettiğiniz şeyin gerçek aşk olup olmadığını sorgulamanız gerekir. Narsist, aslında sevgi hissetmiyor olabilir. Onun hissettikleri daha çok hayranlık, çekim veya hoşlanma duygularıdır. Gerçek sevgi, taraflar arasında eşitlik ve karşılıklı destek gerektirir.
Narsistin İlişkilerdeki Beklentisi: Dev Ayna
Narsistler, ilişki içinde kendilerini her zaman ön planda görmek isterler. Onlar için en önemli şey, güçlü bir ayna olmaktır. Yani, narsist, kendisini her zaman en iyi şekilde gösterebilen, yalnızca kendisini yücelten bir partner ister. İlişkilerdeki asıl sorun da burada başlar. Bir narsist, duygusal denklik ve eşitlik istemez. Eğer bir ilişkinin sağlıklı olmasını istiyorsanız, narsist bu konuda size hiçbir zaman saygı göstermeyecektir.
Narsist Olduğunu Hangi Noktada Anlarız?
Narsistlerin bazı karakteristik özellikleri vardır. İlişkinin başında hızlı, yoğun bir ilişki talep ederler. Lovebombing yaparak sizi büyülerler, ancak ilerleyen zamanla, davranışları değişmeye başlar. Narsistlerin sizden beklediği, her zaman bir geri dönüş elde etmektir. Onların ego tatminini sağladığınız sürece siz değerli olursunuz. Ancak, narsist sizi görmezden geldiğinde ya da manipülasyon yapmaya başladığında, sağlıklı bir ilişki kurmak artık imkansızlaşır.
Last modified: 3 Mayıs 2025
