Sürdürülebilir bir yaşam için atılabilecek küçük ama etkili adımlardan biri olan regl kapları, dünyada giderek daha fazla insan tarafından tercih edilmektedir. Peki güveliler mi?
Ramazan ayındaki ritim bozukluğu , değişim ve kalp krizi riskinin artış derecesi. Bunun nedeni, uzun süre açık kalmasının kan basıncı ve kalp ritmini olumsuz etkilemesidir. Prof. Dr. Ahmet Karabulut , kalp hastalarının oruç tutarken dikkat edilmesi gereken 10 kritik noktayı paylaşıyor.
Modern yaşamın temposu arttıkça tükenmişlik sendromu giderek daha fazla insanın karşılaştığı bir sorun haline geliyor. Özellikle iş ve özel yaşam dengesini kurmakta zorlanan bireylerde ortaya çıkan bu sendrom, kişinin hem psikolojik hem de fiziksel sağlığını olumsuz etkiliyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Etiler Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, tükenmişlik sendromunun belirtileri ve bu durumla başa çıkmanın yolları hakkında önemli bilgiler paylaştı.
Çay, tarih boyunca birçok medeniyetin vazgeçilmez içeceği olmuş, özellikle Asya ve Avrupa’da kültürel bir sembol haline gelmiştir. Bugün ise sabah kahvaltılarından dost sohbetlerine kadar pek çok ortamda keyifle tüketilmektedir. Ancak iyi bir çay demlemek sanıldığı kadar basit değildir. Gerçek lezzeti ve berrak rengi yakalamak için bazı püf noktalarına dikkat edilmesi gerekir.
Ünlü şarkıcı Lady Gaga, nişanlısı Michael Polansky ile olan ilişkisini içten ve güçlü bir bağ olarak tanımlıyor. Lüks gösterişlerden uzak, samimi bir ilişkiye sahip olduklarını belirten Gaga, bu özel bağın kendisi için bir lütuf olduğunu dile getiriyor.
Son yıllarda sosyal medyanın da etkisiyle birçok kişi, sıfır beden olmayı bir güzellik standardı olarak görmeye başladı. Ancak, bu uğurda uygulanan şok diyetler, sağlığı ciddi şekilde tehdit edebilir. Uzman Diyetisyen Duygu Özbay, özellikle kadınların sıfır beden olma arzusuyla aşırı diyetler yaparak psikolojik ve fiziksel sağlıklarını riske attıklarını belirtiyor.
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Timur Uğurlu , hamilelikte kansızlığın erken doğum ve doğum sonrası kanama kaybının artabileceğini, annenin bile yol açabileceğini belirtiyor. Bu nededüzenli kan testleri yaptırarak demir ve vitamin işlemlerini takip etmeden büyük önem taşımaları .
Beyinlerimiz cinsiyetimize göre “mı çalışıyor?” Erkekler gerçekten uzamsal yeteneklerde daha mı iyi? Kadınların yüz ömrü daha mı iyi okuyor? Peki ya bu farklı biyolojik mi, yoksa daha iyi bir sonuç mu? Son incelemelerde, erkek ve kadın beyinleri arasındaki farkların çok daha karmaşık olduğu görülüyor.
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya, son 10 yılda guatr, tiroid nodülü ve tiroid bezlerinin az çalışması gibi bilinçsiz tuz tüketimiyle arttığını belirtiyor.
Bursa’da yaşayan Kübra Keskin, her dönemde bir topladıktan sonra tekerlekli sandalyeye bağımlı hale geldi. Ancak azmi ve tutkusu sayesinde Türkiye’nin ve Avrupa’nın ilk engelli kadın ralli pilotu olarak ismi tarihe yazıldı.
Amaç olarak sadece KADIN ve KADIN SORUNLARINI ele alan AvaDore, kadın’a özel içerikleri ve kadınların merak ettikleri konuları ele alarak, gerçek ve doğru cevapları sizler için sergiliyor.
